Slowtourism d’hiver : le plein d’énergie pour les vacances !

Le slowtourism peut vous apporter une vraie note de bien-être pour vos vacances d’hiver. Au-delà de la dimension de préparer des vacances écologiques – en considérant le choix du transport, de l’hébergement et des des activités – le slowtourism apporte une épice particulière. Une épice dont la saveur peut varier au fil des saisons. Car en effet, nous n’avons pas toujours les mêmes besoins selon la saisonnalité. Ainsi le slowtourism en hiver permet d’envisager des vacances pour faire le plein d’énergie et se régénérer ! 

Les vacances slow d’hiver apportent une vraie note de bien-être pour traverser une saison un peu plus éprouvante moralement et physiquement. Pour les vacances d’hiver, voici quelques inspirations slow pour rythmer vos vacances !

Le Slowtourism pour épicer ses vacances d’hiver

3 idées pour des vacances d’hiver en mode slowtourism !

• Arrêter le temps
• Faire le plein d’énergie
• Lâcher prise

Voilà trois objectifs de base pour activer le mode slowtourism ! Afin de profiter pleinement de ses vacances, il est important de marquer un arrêt soudain dans son activité professionnelle, de trouver le repos nécessaire, et de prendre de la distance avec la routine du quotidien. Mais comment mettre en place ces trois perspectives assez facilement ?

Slowtourism et retour à soi

Arrêter le temps

Rien de plus simple que d’arrêter le temps ! Et c’est aussi un moyen efficace pour se plonger dans une période de repos intense. Toutefois, nous sommes tellement sollicité et habitué à des automatismes avec nos téléphones portables et nos ordinateurs, qu’il y a une véritable « e-detox » à installer pour se reconnecter à soi.

Rien plus simple car il suffit juste de tourner le bouton off et de laisser notre téléphone tout au fond du sac. Et l’oublier quelques jours.

Pour certains, cette tâche n’est pas évidente à réaliser et pourtant elle est vraiment bénéfique. Ne plus être sollicité, ne plus regarder l’heure, et se laisser porter par ses envies.

L’occasion de prendre le temps de se préparer un délicieux repas, de prendre le temps de manger. Si le petit déjeuner doit s’éterniser pour prendre le temps de bavarder, qu’il en soit ainsi !

Faire le plein d’énergie

Donc vous voilà déconnecté des appareils qui vous rappellent le temps, le travail, les dossiers à finir. Les téléphones sont éteints, vous ne regardez plus l’heure. Et vous êtes attentif à votre biorythme avec aisance.

Aussi vous dormez comme bon vous semble, et vous laissez à votre corps de prendre le repos dont il a vraiment besoin ! Ce temps que vous vous accordez, est alors un moment pour faire le plein d’énergie. Vous vous offrez du temps pour vous balader comme bon vous semble. Vous avez le temps d’observer, de discuter, de prendre des photos, de faire une sieste … Que la vie est douce quand on prend le large !

Lâcher prise

Puis, une fois qu’on s’accordez du temps pour bien dormir, manger à notre rythme, partir marcher, faire des balades en nature devient une activité complémentaire idéale. D’ailleurs pourquoi ne pas vous aventurer à faire des randonnées nocturnes et contempler l’immensité de la galaxie ? Alors voilà enfin les bonnes dispositions pour lâcher prise ! Surtout vous n’êtes plus sollicité par les obligations professionnelles, les partenaires professionnels. Vous avez verrouillé la communication pour ne plus être rappeler au quotidien et aux obligations professionnelles ou administratives. D’ailleurs ce lâcher prise installe est une véritable bulle d’air pour savourer pleinement le temps précieux des vacances.

Que ce soit pour un long week-end ou un séjour à l’étranger, vos vacances sont précieuses ! N’hésitez pas à valoriser ces moments uniques pour prendre soin de vous et avancer dans la quête du bien-être. Il n’y a rien de plus ressourçant que des vacances régénératives. C’est ainsi l’occasion d’arrêter le temps lors d’un séjour loin du téléphone, de faire le plein d’énergie en privilégiant le sommeil et une alimentation saine, de lâcher prise en prenant de la distance sur les tracas du quotidien. 

Marcher à la montagne, le long d’un sentier du littoral, s’installer dans un gîte à la campagne, partir dans un hôtel vue sur mer et apprécier la détente dans un hammam, les inspirations slow sont infinies !